Apoteka "Vrbas"

Svetski dan borbe protiv raka
04.02.2013.godine

Svetski dan borbe protiv raka obeležava se svake godine 4. februara i predstavlja za sada jedinu inicijativu pod kojom ceo svet može da se udruži u borbi protiv globalne epidemije raka.
Rak je jedan od vodećih uzroka smrti u svetu, te svake godine na ovaj dan Svetska zdravstvena organizacija i Međunarodna unija za borbu protiv raka promovišu načine za ublažavanje globalnog opterećenja društva ovom bolešću. Prevencija raka i podizanje kvaliteta života pacijenata obolelih od raka su teme koje se iz godine u godinu ponavljaju.

Svake godine više od 12,5 miliona ljudi u svetu dobije dijagnozu raka i 7,5 miliona ljudi u svetuod nekog oblika ove bolesti. Ukoliko se ne preduzmu neke mere, do 2030.god. očekuje sečavanje broja obolelih i umrlih od raka. Najbrži porast javlja se u nerazvijenim i zemljama u(više od 70% svih smrtnih slučajeva rakaje u ovim zemljama), gde su raspoloživa sredstva zadijagnostiku i lečenje raka ograničena ili nepostojeća.
Trenutni podaci pokazuju da:-Srbiji se godišnje registruje 33.000 obolelih i oko 21.000 ljudi koji umru od raka.- U Južnobanatskom okrugu 1200-1500 godišnje oboli i oko 700 umreod raka-Pančevu 600-700 osoba oboli i oko 350-4umre od malignih bolesti

Vodeći uzroci obolevanjai umiranja od raka i kod nas i u svetu su gotovo identični.Muškarci u našoj sredini najviše obolevaju od raka pluća, debelog creva, prostate, mokraćne bešike,želuca i pankreasa. Kod žena maligni proces se najčešće lokalizuje na dojci, debelom crevu, plućima, grliću materice, telu materice i želucu. Tokom poslednje decenije obolevanje od svih oblika raka u Srbiji poraslo je i kod muškaraca i kod žena.
Kada se radi o umiranju, naša zemlja se nalazi u grupi zemalja Evrope sa visokim stopama smrtnosti od svih oblika malignih tumora, posebno kod debelog creva, malignih tumora dojke i raka grlića materice.
Međutim, nisu sve vesti loše. Oko 30-40% slučajeva oboljevanja od raka se može sprečiti, a jedna trećina slučajeva se može izlečiti ukoliko se dijagnostikuje u ranoj fazi bolesti i lečenje započne na vreme.
Naš cilj je da vam pomognemo da razumete kako možete preduzeti korake da sprečite nastanak oboljenja i živite zdraviji i duži život.

Svako može da smanji sopstveni rizik od raka ako se pridržava jednostavnih saveta:
1. Prestanite da pušite
2. Hranite se pravilno, raznovrsno, vodite računa o telesnoj težini
3. Budite fizički aktivni
4.Smanjite konzumiranje alkoholnih pića
5. Izbegavajte neumereno izlaganje suncu
6.Sa kancerogenim materijama rukujte prema uputstvu
7.Smanjite profesionalnu izloženost kancerogenim materijama korišćenjem zaštitne opreme
8. Izbegavajte izlaganje stresu koliko možete
9.Redovno kontrolišite zdravlje kod vašeg doktora

Prevencija i rano otkrivanje su najuspešnije oružje u borbi protiv raka. Važno je obaviti:
-Ginekološki pregled jednom godišnje
-Samopregled dojke jednom mesečno i pregled dojke kod izabranog lekara
-Posle 45.god. svake druge godine mamografiju
-Posle 50.god. skrining test ili pregled debelog creva
-Posle 50.god. skrining test ili pregled prostate
-Pratiti svoju kožu i za svaku promenu na vreme se obratiti lekaru